Yazdır
Özellikle gelişim çağındaki çocuklar için ideal bir kahvaltı masasında neler olmalı?
Beslenme

Dengeli beslenme için sabah kahvaltısının önemini biliyoruz. Özellikle gelişim çağındaki çocuklar için ideal bir kahvaltı masasında neler olmalı? Özlem Yaşar, (32), İstanbul

Dr. Ahmet Karaçam Dr. Ahmet Karaçam cevapladı:
Çocuğunuzun her sabah düzenli olarak kahvaltı yapma alışkanlığı için çaba sarf edin. Unutmayın ki, sağlıklı bir nesil, annesi tarafından beslenmeye ve eğitilmeye başladığı andan itibaren yeşermeye başlar. Beyaz peynir, haşlanmış yumurta, 1-2 dilim ekmek, 1 bardak süt, domatesten oluşan bir kahvaltı çocuk için dengeli bir kahvaltı olabilir.

Paylaşmak ister misin?

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine