Yazdır e-Posta
Sihirli eller
Güzellik
Table of contents
« Önceki Sonraki »

ocak-2012-guzellik-4-resim-1 Nişantaşı Sculpture’da hizmet veren Dilek Ertuğrul, Alman tekniğini temel alarak doğu ve batı sentezi bir medikal masaj uyguluyor; bioenerji ile masajı birleştiriyor.

BOYNU, SIRTI TUTULAN YA DA ELLERİ UYUŞAN BİR İNSANIN ASLINDA VÜCUDUNDAKİ TÜM KASLAR TUTULMUŞKEN SORUN KENDİNİ EN ZAYIF BÖLGEDE HİSSETTİRİR.

Bir masaj nelere iyi gelir? Cevap olarak ağrılar ve tutulmalar diyebilirsiniz. Ancak yapan kişi Dilek Ertuğrul gibi profesyonel ise o zaman cevabı çok geniş bir alana yayılır. Çünkü o birçok masajı kendi özel tekniğiyle birleştirip adeta şifa dağıtıyor.

Güzellik sadece cilde iyi bakmakla, makyaj yapmakla sınırlı değil. Cildi stresten arındırmak, ruhu rahatlatmak da güzelliğe katkıda bulunuyor. Masaj bu katkıyı sağlamanın ilk yolu. Çünkü kronik ağrılara, kas tutulmalarına, selülite ve en önemlisi ruhumuza iyi geliyor. Nişantaşı Sculpture’da medikal masaj uzmanı olarak çalışan Dilek Ertuğrul’un uyguladığı teknik, sadece kasları gevşetmekle kalmıyor, Shiatsu noktasal masaj tekniği ile kaslardaki tutulmayı açıyor, negatif enerjiyi boşaltmayı sağlıyor. Tanınmış işkadınları ve cemiyet hayatının ünlü isimlerinin vazgeçemediği isim olan Dilek Ertuğrul’a masajın inceliklerini ve tekniğini sorduk. Son günlerin popüler masörü oldunuz. Size kimler geliyor? Ünlü işkadınları da var, cemiyetin tanınmış isimleri de…


ocak-2012-guzellik-4-resim-2En çok hangi masaj türünü tercih ediyorlar?
Çalışan kadınlar, hızlı yaşam tempolarına ayak uydurabilmek için gün içinde bol bol stres üretiyor. Buna yetersiz ve dengesiz beslenme, araç kullanarak ya da masa başında çalışarak uzun süre hareketsiz kalma, topuklu ayakkabı giyme gibi etkenleri de eklediğimizde sık sık boyun, sırt tutulmaları, ayaklarda şişme ve ağrı, vücutta ödem sorunlarıyla karşılaşmaları kaçınılmaz. Uyku düzensizliği, gün içinde yaşanan halsizlik, el ve ayaklarda uyuşmalar, boyun ve sırtta tutulmaların nedeni çoğu zaman aşırı strestir. Bu şikayetlerden birkaçı ile gelen kadınları masaja aldığım zaman özellikle ayaklarındaki ve vücudun bazı bölümlerindeki akupunktur noktalarına dokunarak sadece boyunlarında ya da sırtlarında değil vücutlarının pek çok bölgesindeki kas sorunlarını teşhis edebiliyorum. Boyun ya da sırtı tutulan, elleri uyuşan bir insanın aslında vücudundaki bütün kaslar tutulmuşken, sorun kendisini en zayıf bölgede hissettirir. Örneğin, parmak ya da el uyuşmasıyla gelenlerin vücudunu ellerimle taradığımda bütün kasların gergin, enerji noktalarının kapalı olduğunu fark ederim. Bu nedenle ben bölgesel masaj uygulamıyorum. Çünkü sistemin tamamını onarmadığınız sürece bozuk parçayı tamir etmiş olmazsınız. Kas problemleri basit bir sırt tutulmasıyla da kalmaz. Bu dolaşım sistemini bozar, vücudun ödem tutmasına neden olur, hareket kabiliyetini kısıtlar, kişi daha stresli ve depresif olur. Açıkçası, kas problemleri öldürmez ama süründürür! Devamı diğer sayfada

  • «
  •  BaÅŸlat 
  •  Ã–nceki 
  •  1 
  •  2 
  •  Sonraki 
  •  Son 
  • »
(Sayfa 1 / 2)
 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

Mutfak

Damla sakızlı lezzetler

News image

Etiler ‘Maria’nın Bahçesi’nde dilden dile yayılan damla sakızlı lezzetlerin tarifini mekanın sahibi Maria Ekmetçioğlu verdi.DAM... DEVAMI

Fit tutan salatalar

News image

Yazın kumsalda özgürce salınmak istiyorsanız, formda kalmak için doyurucu ama lezzetli salata alternatiflerine göz atmalısınız. Sizi... DEVAMI

Sofralarda lezzet şöleni

News image

Et ve sebzenin mükemmel uyumu sofranızda harikalar yaratacak. Yemek yazarları Esra Düzdağ ve Neslihan Demir’in ‘Lezzet Takvimi’ ad... DEVAMI

Öpücük dolu bir mönü

News image

Evde başbaşa geçireceğiniz Sevgililer Günü’nü özel bir mönüyle taçlandırmak istemez misiniz? O zaman, El&Beso Restaurant Caf... DEVAMI

Yılbaşı sofrası

News image

Yeni yılı damağınızı baştan çıkaracak bir mönü ile karşılamaya ne dersiniz? Yemek yazarı Aynur Tartan’dan yılbaşı sofranız... DEVAMI

Sofralarda Ege esintisi

News image

Rum kökenli yemek yazarı ve stilisti Nena Bekler’den Seninle okurlarına Ege’nin karşı kıyısından, serin kasım günlerinde içiniz... DEVAMI

Aşk ve İlişkiler

Selimiye’nin Erkekleri!

News image

İstanbul’da bir semt Üsküdar ve kalbinde bir mahalle Selimiye. ÇoÄŸumuz kışlasından biliriz. Ben sokaklarında büyüdüm. Her Å... DEVAMI

Aşk, sizin kapıyı nasıl çalacak?

News image

Okuduğumuz romanlarda, dinlediğimiz şarkılarda, seyrettiğimiz filmlerde anlatılan aşk, peri masallarına benziyor. Ancak o muhteşe... DEVAMI

Romantik bir ilişki için 5 dakika yeter

News image

Hayalini kurduğunuz o romantik ve anlayışlı sevgili ya da eşe sahip olmak düşündüğünüzden çok daha kolay. Üstelik bunun içi... DEVAMI

Yolculuğun keyfini çıkar!

News image

Hepimizin içinde bir şeytan yaşıyor galiba, kimilerimiz onu çok besleyip büyütüyoruz. Kötülük de diğer tüm duygular gibi, be... DEVAMI

Aşk üzerine yanılgılar!

News image

AÅŸkın kuralı olmaz. Gönül kimi severse güzel odur. Herkesin bir sebebi vardır sevmek için ve bu sebep çoÄŸunlukla üçüncü kiÅ... DEVAMI

Yürek aşkla yaşar!

News image

Kalp dediğin aşkla yaşar. Ne zaman sevmeyi öğrenirse yürekler, ancak o zaman başlamıştır hayat. Aşık olacaksın her şeye, ill... DEVAMI

Cinsellik

Seks bağımlısı seksten haz alamıyor!

News image

Yapılan araştırmala göre fazla seks yapmak cinsellikten alınan hazzı azaltıyor. Cinselliğe takıntı düzeyinde önem veren kişin... DEVAMI

Fanteziler cinsel hayatı canlandırıyor!

News image

Cinsel hayatınız çok mu renksiz? Daha coşkulu, tutkulu ve renkli bir aşk hayatınız olsun mu istiyorsunuz? Öyleyse hayal gücünüz... DEVAMI

40 yaş sonrası seks

News image

Kadınlar, 40 yaşından sonra erkeklere daha gerçekçi bir gözle baktığı için hayal kırıklığına uğrama tehlikesi de azalıyor... DEVAMI

Cinsel mitler aşk hayatınızı karartmasın

News image

Türk toplumunda en sık görülen cinsel sorunlar genellikle cinselliğe dair bilinen yanlış bilgilerden kaynaklanıyor. Bu yanlışlar ... DEVAMI

Zeki kadın seksi seviyor

News image

SEKS İYİ GELİYOR! Seks kadının zekasını açıyor, enerji veriyor, cildini güzelleştiriyor ve pozitif biri olmasını sağlıyor. S... DEVAMI

Gezi

Avrupa’nın ateşli şehri Sevilla

News image

Mayıs ayı Sevilla’yı gezmek için harika bir dönem! Bol baharatlı mutfağı, sıcakkanlı insanları, şehrin ortasından geçen rom... DEVAMI

Almanya’nın kuzeyinde gizli bir cennet HARZ

News image

Son birkaç yıldır yaz ve kış spor adresleri arasında yıldızı giderek yükselen Harz bölgesi, Almanya’nın kuzey ufuk çizgisinde... DEVAMI

Egzotik Amerikalı PANAMA

News image

Kuzey ve Güney Amerika’yı birbirine bağlayan, Panama Kanalı ile özdeşleşen Panama, yeryüzünün en göz alıcı doğa harikaları... DEVAMI

Azteklerin göl köyü Mexico City heyecan verici!

News image

Azteklerin büyüleyici kenti Mexico City, dışarda soğuk havanın hakim olduğu, bu yağışlı günlerde sıcacık bir yaz günü vaat e... DEVAMI